【富士ヒル直前】第3ウェーブで出ます！富士ヒル後もツール・ド・おきなわ目標で頑張ります！

【日本一標高の高い峠】山梨県 大弛峠をロードバイクでヒルクライムしてきました ハイライト版

【微妙に軽量化/エアロ化】自転車屋さんでメンテナンス＆コラムカットしてもらいました

【祝！ヒルクライム大会初入賞】報告と今後の目標について検討！ 富士ヒルプラチナ/台湾KOM/JBCF実業団ヒルクライム？ これからも得意を伸ばしていきます！

【参戦!!】関東のヒルクライム大会4選 2024上半期 大会に向けてロードバイクトレーニング頑張ります！

【減量、何W低下許容？】富士ヒルなどロードバイクヒルクライム大会のために痩せた場合FTPは何ワット下がっても効果があるのかというPWR（パワーウェイトレシオ）の簡単な計算

【自己紹介】ロードバイク歴3年目になります。2023年も頑張ります！

【ミニあざみライン?】チェックメイトカントリークラブへの激坂をロードバイクでヒルクライムしてきました 春の激坂祭りの3つめ

【一周年】今年のお礼と大会タイム一覧 来年はまず減量してハルヒルと富士ヒル頑張りたいという動画

【祝 富士ヒルゴールド】安定ペースと声かけでジャストタイム！平坦は得意な人が引いてくれると本当に助かる協力のヒルクライム ノーカット版

【やまゆりライン】ロードレースの練習に最適な小田原の周回コースを実業団の皆様とゆく

【三浦半島】 松輪周回をロードバイクで走ってまるよし食堂、まぐろ漬け丼をいただく　with team ZERO

【ヤビツ峠再び】久しぶりに強者に混ぜてもらったら7分で力尽きたロードバイクヒルクライム練習　ペース配分、サドル低すぎ、体重増えすぎと反省多数　ハルヒル2024目標に頑張ります！

【雛鶴峠へ】約300Wで秋山トンネル-雛鶴トンネルを速攻ちぎられるRBR TV チェーン調整もミスって最後尾を務める ビストロ ラントでランチするロードバイク練習

【無料?!Zwiftキラー?! 】新しいバーチャルライドアプリMyWhooshでロードバイクトレーニングをしてみたメリットとデメリットを簡潔レビュー

足柄峠をロードバイクでヒルクライムしてきました～春の激坂祭りその１～

【ミウイチインターバル】三浦半島坂多めコースをロードバイクで走って実業団メンバーにしばかれるツール・ド・おきなわ練習4

【ノーカット】ハルヒル2024 榛名湖コース 2000番台 年代別 8位入賞 第12回榛名山ヒルクライム in 高崎

【ほぼノーカット】相模原-三増周回ルートをロードバイクで走ってきた

【コラボ?】鈴なり妖怪 鈴さんとシマノレーシング 石原選手とロードバイクで行く豪華海鮮丼グルメライド すし 魚心亭 坂がめちゃ速くてヒルクライム強い。。。